De alguna manera las personas han cambiado o tienen otros comportamientos gracias a la “nueva normalidad”.
Con este test conocerás qué tipo de persona eres como resultado de la cuarentena. Anota en una hoja tus respuestas para calcular el resultado al final. Considera la escala ascendente de nada (1) a mucho (10)
Sección 1
Del 1 al 10, ¿te resulta muy incómodo el regreso a tu puesto de trabajo de manera presencial?
Del 1 al 10, ¿qué tan estricto eres con las normas de bioseguridad al estar en espacios públicos?
Del 1 al 10, ¿qué tan riesgoso consideras salir de casa?
Del 1 al 10, ¿con qué frecuencia revisas las noticias sobre la pandemia?
Sección 2
Del 1 al 10, ¿con qué frecuencia realizas actividad física?
Del 1 al 10, califica tu horario de descanso.
Del 1 al 10, ¿con qué constancia realizas ejercicios para cuidar tu salud mental? (meditación, respiración, etc.)
Del 1 al 10, ¿Haces pausas laborales cada cierto tiempo durante la jornada?
Sección 3
Del 1 al 10, ¿qué tan constantemente participas en eventos sociales?
Del 1 al 10, ¿qué tan seguro te sientes en los eventos sociales?
Del 1 al 10, ¿cómo calificarías tus descuido personales en eventos sociales?
Del 1 al 10, ¿qué tanto extrañas tu vida social en el periodo previo a la pandemia?
Sección 4
Del 1 al 10, ¿qué tan preparado te sientes para la nueva normalidad?
Del 1 al 10, ¿qué tan frecuentemente comes en restaurantes o espacios públicos?
Del 1 al 10, ¿qué tan común es que te olvides de usar mascarilla en espacios públicos?
Del 1 al 10, ¿con qué frecuencia te retiras tu mascarilla en tu espacio de trabajo? (marcar cero si continúas con la modalidad de teletrabajo).
Analiza cada sección para comprender cómo tu personalidad ha cambiado y conocerte un poco mejor.
Sección 1 – Conciencia de pandemia
Medimos la conciencia que has desarrollado frente a la pandemia y que ha causado diversos cambios en ti. La ansiedad, el temor y el estrés son anomalías que surgen debido a una extrema preocupación frente al virus, algo con lo que muchos se identificaron en el tiempo de cuarentena.}
Sección 2 – Salud
Analizamos tu preocupación y sentido de responsabilidad ante tu salud física y mental. Es comprensible que algunas personas hayan descuidado este aspecto de sus vidas durante la pandemia, mientras que otras consiguieron trabajar más en eso.
Sección 3 – Vida Social
Revisamos tu afinidad social, la necesidad de vincularte con otros, la confianza que sientes ante la nueva normalidad y si priorizas o no tus amistades. Puesto que la pandemia cambió nuestra forma de interactuar, aquí te mostramos los resultados.
Sección 4 – Confianza
Indagamos en tu confianza en los espacios públicos. Sabemos que con el simple hecho de salir a un centro comercial o a un restaurante corres el riesgo de ser contagiado, pero cómo eso se refleja en las acciones.
¡Calma!, no hay respuestas buenas o malas. Dependiendo de tu experiencia y las vivencias de los últimos meses, podrás comprender de dónde vienen las nuevas conductas y cambios de comportamiento que has adaptado.
Recomendamos un equilibrio para desenvolverte de forma segura, especialmente en un periodo en el que los casos de infectados siguen aumentando. Por eso, nuestro servicio de soluciones 24/7 te permite acceder a los mejores médicos de forma inmediata en caso de que llegues a requerirlo.
También habilitamos la Línea Covid para que realices consultas médicas telefónicas a personal sanitario de forma totalmente gratuita, solo llámanos al +56 2 28203085.
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